お肌のお手入れ（春と夏）

美肌のためには季節によりお手入れ方法を変える
美肌のためには毎日のお手入れが大切ですが、お手入れ方法は１年中同じではありません。季節によって、お手入れ方法を変えていきましょう。

美肌のための春のお手入れ
春は、陽気な気候になり、気分が楽しくなる季節ですね。寒くて乾燥している冬から気温が上がるにつれて、皮脂の働きが活発になり、皮脂量が増えていきます。また気温の上昇により血液の循環も良くなって、皮脂だけではなく、汗の量も増えます。お肌が脂性気味に移ってくるのですが、春の花粉や突風により、乾燥気味にもなります。お肌のバランスが崩れにくく、敏感肌になりやすい季節なので、春はスキンケアに注意が必要な季節です。皮脂分泌が活発になるので、洗顔はやさしく丁寧に行いましょう。

乾燥している場合は、化粧水の量を多めにし、乳液やクリームでのスキンケアも念入りに行いましょうね。春は紫外線が多くなる季節でもあります。美肌のために
ＵＶ効果のある化粧品を使用するようにしましょう。

美肌のための夏のお手入れ
夏になると、気になるのは日焼けと紫外線ですね。湿度が高いので、お肌が乾燥する心配は少ないですが、皮脂や汗の過剰な分泌によりお肌がべたつきやすくなります。また、汗で細菌が繁殖しやすくなって、吹き出物や肌荒れの原因になりやすいので丁寧な洗顔が大切となります。

紫外線と日焼け対策として、日焼け止めクリームだけではなく、乳液やファンデーションなども、ＵＶ効果があるものを使用するようにしましょう。

夏は虫さされも気になる季節ですよね。虫さされの跡から、シミの原因にもなる場合があります。痒みが治まらない場合は、早めに痒み止めを使用して対策するか、病院へ行って皮膚科を受診するようにしましょう。