花粉症対策　お手入れ、洗顔

花粉対策としてのスキンケア方法
３月から４月頃の花粉症の季節は、鼻や目だけでなく、お肌にとっても辛い季節ですよね。ポカポカして気持ちの良い季節ですが、お肌が荒れているとお出かけも億劫になってしまいます。美肌のためには、花粉対策としてのスキンケア方法で、お肌を守ってやる必要がありますね。まずはお肌に花粉をよせつけないことが重要です。

ファンデーション
ファンデーションは、油分の少ないものを使用しましょう。油分が多いファンデーションを使用していると、お肌に花粉を付けやすくなってしまう効果がありますので注意してください。自分が使っているファンデーションはどのようなものか、一度確認してみてください。

外から帰ったら、まず花粉を落としてやりましょう
外から帰ってきたら、衣服についた花粉を玄関で払い落とすようにしましょう。その後、すぐにうがいをしましょう。また、メイクはできるだけ早く落とすことをおすすめします。外から帰ってくると、花粉がお肌にたくさん付着している状態になっています。メイクを落として、お肌の花粉を落としてやりましょう。

洗顔
洗顔料は、お肌に優しいものを使いましょう。花粉でお肌が荒れて、痒みがある時って、さっぱりする洗顔料を使いたくなってしまいます。ですが、お肌のバリア機能を回復させるためには、保護膜の働きをする皮脂まで洗い流さないようにすることがとても大切です。ぬるま湯で、優しくなでるように洗顔するようにしましょう。

お風呂に入る時は、髪の毛を洗った後には必ず洗顔するようにこころがけましょうね。
髪の毛についている花粉が、お顔について残ってしまいます。

花粉症の薬
花粉症になると、耳鼻科を受診して、お薬を服用している人も多いと思いますが、花粉症の薬の中には、肌荒れを起こしやすくする薬もあります。お肌の皮脂量を増やしてニキビや吹き出物を多くしてしまう薬もあるので、気になる場合はお医者さんに相談するようにしましょうね。